Liberação Miofascial e Dry Needling

A Liberação Miofascial consiste em uma técnica preventiva de lesões e alívio de dores musculares, que aplica pressão em alguns pontos do corpo a fim de liberar a fáscia (tecido fibroso que recobre os músculos do corpo) do músculo. Técnica já é comumente incorporada à fisioterapia para relaxar a musculatura. Seus benefícios são: alívio de dores crônicas, tensionais, pós-treino, relaxamento muscular, maior mobilidade das articulações. Além disso, a liberação miofascial também melhora a disposição, agilidade e o rendimento em séries de exercícios intensas.

O Dry Needling também chamado de Agulhamento a Seco é um procedimento que envolve o uso de uma agulha muito fina, que ao ser inserida e manipulada por meio da pele estimula um ponto-gatilho muscular. Ao penetrar esse ponto, é produzida uma resposta de contração local, o que sugere a estimulação do ponto-gatilho, ocorrendo uma resposta terapêutica provocando relaxamento muscular, melhorando a amplitude do movimento e aumentando o fluxo sanguíneo para a região. Como consequência, há redução da dor. O Agulhamento a Seco é indicado para tratar dores agudas e crônicas, como aquelas causadas pela fibromialgia, uma síndrome dolorosa crônica. Também pode ser recomendado para casos mais comuns como dores de cabeça, dor lombar, dor ciática, capsulite adesiva (ombro congelado), fascite plantar entre outros problemas.